Z życia szkoły

13
Wrz

Zapraszamy na test Coopera

Zapraszamy wszystkich chętnych na V jesienny Test Coopera (V Wejherowski Test Coopera). Jest to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu.  Przy czym można biec, maszerować, ważne, byle bez przerwy. Potem w specjalnych tabelach sprawdza się wynik z uwzględnieniem wieku i płci testowanej osoby. Zapraszamy już tych, którzy próbowali swoich sił we wcześniejszych edycjach biegu, jak i nowe osoby, które chcą się sprawdzić.  Formularz zgłoszenia oraz wyniki poprzednich edycji znajdują się na stronie www.sport-samochodowka.pl

test_coopera_plakat_2019_09_male